La sexualité est pour beaucoup un sujet difficile à aborder, parfois même en couple.
La consultation de sexothérapie est donc avant tout un endroit où vous pourrez parler en toute sécurité de cela, sans jugement, avec une personne formée pour vous aider.
Peut-être vous posez-vous ces questions : « Est-ce que c’est normal ? », « Pourquoi ça m’arrive ? », « Comment changer ça ? » etc…
Rassurez-vous ce sont souvent les mêmes questions qui sont posées autour de la normalité et de la comparaison aux autres. Ce qui est classique puisque nous vivons dans une société avec encore beaucoup de tabous à ce sujet, et que les vraies informations sont difficiles à trouver.
La sexothérapie est là pour vous aider à identifier et dépasser les difficultés, les blocages survenant dans votre sexualité, que ce soit seul(e) ou en couple.
Cette démarche peut se faire seul(e) ou avec le ou la partenaire.
Lors de la consultation, nous abordons aussi bien les dimensions corporelles, psychiques, émotionnelles et/ou relationnelles, pour mieux comprendre l’origine du problème et les répercutions actuelles.
Il peut être parfois nécessaire de vous apporter des explications sur le fonctionnement du corps de l’un ou de l’autre des partenaires ; ou encore d’apprendre à modifier le fonctionnement corporel.
Ce qui va changer dans le corps permet de changer le cerveau et les émotions.
A l’inverse, gérer ses pensées et ses émotions va agir sur le corps. C’est ainsi que l’on aborde les blocages par le Sexocorporel.
